對網貸圈有所涉及的用戶，應該都聽說過“征信花了”，其實征信花了的含義很好理解，指的是借款人在短時間內多次提交貸款或信用卡的申請，也被外界稱之為“多頭借貸”。因為每提交一次借貸申請，銀行或金融機構就會查詢一次申請人的征信報告，最后就會在個人征信報告中留下密密麻麻的記錄，包括銀行在內的所有金融機構都非常反感征信花了的用戶，因為這意味著大家正面臨著極度緊缺的資金狀況，將逾期的風險在無形中

擴大了好幾十倍。那么征信花了要多久才能恢復？個人征信報告應該怎么養呢？今天咱們就來一起了解下！首先小編來給大家解答一下第一個疑問，一般征信花了在半年左右就可以恢復了，因為除了房貸以外，銀行一般只會查詢你近半年以來的個人征信記錄，所以大家只要在半年內養好征信，按時還款不要逾期，也不要亂點貸款或信用卡的鏈接，一般就沒有什么太大問題了。如果還是不行的話，那就等到兩年以后，不良的信用記錄會被新的良好的信用記錄慢慢覆蓋，只要你不再發生逾期、套現等的不良行為，銀行也不會揪著你過去的征信記錄一直不放。

那么個人征信報告應該怎么養呢？只要做好以下幾點就好了：

1、注銷睡眠卡：有些朋友辦理了信用卡后，因為額度或權益不合心意，就把它放置一旁。但其實大部分信用

卡都是要收取年費的，如果大家一直不繳納的話就會發生逾期，在征信報告中留下不良記錄。

2、第三方擔保：給他人做擔保可不是什么小事，幫朋友或者親戚做擔保時，他們名下的貸款賬務，也會記錄到自己的個人信用記錄里。若朋友發生了逾期或者欠款不還的情況，是會影響到你個人信用記錄的，因為你要承擔借款人在沒有能力還款的情況下幫助他還款的責任。

除此之外，自從新版征信上線后，欠繳水費、電費、燃氣費、助學貸款、手機欠費等行為也會導致信用不良，大家一定要注意一下。