1、首先使用瀏覽器搜索騰訊游戲防沉迷系統(tǒng)，點擊官網(wǎng)鏈接打開。

2、進(jìn)去以后先點擊左側(cè)的點擊登錄，然后輸入你的賬號密碼登陸上去。

3、登錄以后，你可以看到左側(cè)有個常見問題，點擊打開。

4、選擇右側(cè)的問題5、如何解除防沉迷系統(tǒng)的限制？”，下面就有一個答案教你如何解除，點擊其中的修改鏈接。

5、在框框處填寫你的成人身份證信息，按照修改提示填寫即可。

6、然后回到剛剛的頁面，點開問題6、如何修改實名注冊資料？”可以看到，實名注冊的資料是不可再修改的。但是如果你的QQ號被盜了，可以申訴修改身份證信息。