社保包括的保險有：養老保險、醫療保險、失業保險、工傷保險以及生育保險。其中：

養老保險是指：職工在職期間每月繳納保費，等到退休之后可以按月領取養老金的保險；

醫療保險是指：職工在職期間每月繳納保費，等到生病時可以報銷門診或住院等醫療費用的保險；

失業保險是指：職工在職期間每月繳納保費，失業后可以領取失業補助金的保險；

工傷保險是指：職工在職期間因公受傷或失去勞動能力可以領取補償的保險；

生育保險是指：職工在職期間因懷孕、分娩中斷工作可以領取補助的保險。