從容一生是俞敏洪寫的書，人的一生何其之短，歲月轉瞬即逝，人活著，應該有幾分溫柔，遇事不慌，慢條斯理地安排好自己的生活，一生一世，不求過得多好，但求自己問心無愧。清歡是一種生活姿態，是一種尋找自我的方式，是一種至高的人生境界。它并非來自別處，而是來自我們對平靜、疏淡、簡樸生活的追求和熱愛。人人都會在時間里變化，最常見的變化是從充滿詩情畫意逍遙的心靈，變成平凡庸俗而無可奈何，從對人情時序的敏感，成為對一切事物無感。