1、左手右手一個慢動作 , 出自歌曲:《青春修煉手冊》。

2、《青春修煉手冊》是由TFBOYS演唱的歌曲，由王韻韻作詞、劉佳譜曲、永之恒樂隊等編曲，該歌曲于2014年7月24日正式發行。歌曲前奏借鑒金莎的歌曲《愛的魔法》。