出現了射精快的情況，對于男性的心理和家庭都會造成影響，而想要解決這個問題其實并不難，可以試一試變化不同的體位，也可以在同房的時候不要太精力集中，減少興奮度，而使用避孕套也是一種不錯的方式，大家不妨試一試。　　射精快的情況如果在生活中偶爾出現一次，那么一般問題不大，但是經常出現射精快的問題，不僅僅會嚴重的影響到夫妻的感情，說明男性的身體也出現了問題，因此針對于射精快的問題需要及時解決，那么男性射精快怎么辦呢？

　第一、采用合適的姿勢　　同房的姿勢是非常多的，不一樣的體位在敏感度方面存在較大的差異，有很多男性朋友都說，當女性朋友在上面的時候，可以在很大程度上幫助延長同房的時間，而且，女性的兩腿角度越大，對男性生殖器和敏感點的刺激也會小很多。　　第二、捏擠　　在同房的時候，可以把生殖器完全抽出體外幾秒鐘，然后用自己的手捏緊敏感點，接著再快速插入進去，這樣也可以在很大程度上幫助延緩同房時間，在幫助你改善射精快方面效果比較理想，不過，在選擇捏擠的時候一定要注意控制好力度，而且，必須要找準位置才行，不然勢必會帶來反效果。　　第三、降低興奮性　　一般來講，大腦越興奮射精就會越快一些，所以，男性朋友在同房的時候一定要試著轉移轉移自己的注意力，不要把自己的精神全部都放在這個上面，要注意多去想一些不那么重要的事情，這樣才能夠避免讓自己出現比較興奮的狀態。　　第四、使用避孕套　　男性朋友之所以能夠射精比較快，這跟敏感度有較大的關系，一般來講g頭的敏感度越高，射精也就會越快一些，這個時候你可以使用比較厚的安全套，這樣一來就可以在很大程度上減少陰道對男性敏感點的刺激，自然也就能夠在很大情況下幫助避免射精快問題。　　第五、停動組合　　當男性的生殖器進入到女性的陰道當中以后，不要集合抽送，要先在里面停頓幾秒鐘，然后做深呼吸，接下來再開始比較緩慢的運動，在快射精的時候一定要避免大力抽送，可以嘗試摟抱或者是親吻對方來幫助自己減少刺激，當然，你也可以跟另一半換一個姿勢。　　第六、使用延時噴劑　　延時噴劑的作用在于降低男性生殖器的敏感度，所以，如果你發現自己射精比較快，可以嘗試通過使用延時噴劑來幫助自己改善問題，目前，黑豹、他愛她以及人初油延時噴劑都是非常不錯的，所以，擔心自己射精快的朋友可以嘗試入手其中一種來幫助自己達到理想的延時效果，相信只要你嚴格按照說明書要求使用會發現效果是很不錯的。　　射精快怎么解決方法？上面就是具體解決這個問題的方法，要是你擔心射精太快會直接影響到自己的同房質量和夫妻感情，那么，不妨通過上述這六種方法來幫助自己改善問題，如果在利用這些方法改善問題時候發現效果依舊不是那么理想，這個時候就得到醫院去找病因了，看看到底是什么原因導致這個問題困擾你的，然后從根源上解決問題。