要防止網貸爆通訊錄，建議如下應對：

1.申請借款時如果網貸平臺系統提示客戶授權查詢通訊錄信息，不要選擇同意選項，而是選擇拒絕選項。當然，選擇拒絕后可能有的就不給借款了。對此，客戶可以另外換一個不需要提供借款人通訊錄信息的平臺重新借款。

2.如果已經授權平臺查詢通訊錄信息，有通訊錄里的親友被網貸平臺打過電話了，建議借款人趕緊想辦法將欠款還清，只要及時償清了欠款，之后自然會停止催款。

3.面對逾期欠款要是一時實在無法清償，又擔心之后親友會不停被打擾的話，可以主動聯系平臺說明自己暫不具備還款能力的情況，并提供相應證明資料信息，然后嘗試申請延期看看，網貸平臺應會暫停催收，酌情考慮借款人提出的延期請求。除此之外，還可試著找親友借錢先還清欠款再說，等之后有錢了再還給親友。