花兒與少年是來自西北的民歌，主要流傳于青海，甘肅，寧夏及新疆。但青海的最為著名。回族，土族，撒拉族唱得比較多。《花兒與少年》描繪青海高原春天的美麗及青年們像春天般美麗的愛情。花兒般的姑娘，踏著輕盈的舞步，唱著迎春之歌，來到畫一般美麗的山野，她們的歌聲吸引了英俊的少年。