很多人都嘗鮮的升級iOS 的每一次更新，在享受新鮮感的同時，由于是開發者體驗版的緣故，BUG也相對較多，讓人痛并快樂著。有很多人反映，iOS 每次的升級都容易出現問題，例如：手機耗電量

很多人都嘗鮮的升級iOS 的每一次更新，在享受新鮮感的同時，由于是開發者體驗版的緣故，BUG也相對較多，讓人痛并快樂著。有很多人反映，iOS 每次的升級都容易出現問題，例如：手機耗電量加快、屏幕掉幀嚴重、手機充電不進去、發熱嚴重；那么如果解決這些使用中的困擾？一勞永逸的辦法就是降級到之前的版本，讓我們一些友軍先去做水魚，然后我們在進行收割韭菜。“如果你想降到更低的版本，對不起，蘋果已經關閉了iOS及更低版本的驗證通道...” 近期小編整理了一些關于ios的降級方法，以備大家的不時之需！

1. 不管如何都先學會備份資料

現在蘋果手機備份的方法大約有三種，一種是手機連接電腦，用iTunes備份，另一種是手機連接WiFi用iCloud備份，最后一種是用第三方應用備份。話不多說，直接圖文講解：

第一種方法：

1. 將您的設備連接到 Wi-Fi 網絡。

2. 前往“設置”>“[您的姓名]”，然后輕點“iCloud”。

3. 輕點“iCloud 云備份”。

4. 輕點“立即備份”。在該流程結束之前，請保持 Wi-Fi 網絡連接。

您可以查看進度并確認備份是不是已完成。前往“設置”>“[您的姓名]”>“iCloud”>“iCloud 云備份”。在“立即備份”下，您將看到上一次備份的日期和時間。

第二種方法：

如何使用電腦進行備份

1. 將設備連接到電腦。在裝有 macOS Catalina 10.15 的 Mac 上，打開“訪達”。在裝有 macOS Mojave 10.14 或更低版本的 Mac 上或者 PC 上，打開 iTunes。

2. 如果出現信息詢問設備密碼或讓您“信任此電腦”，請按屏幕上顯示的步驟操作。如果您忘記了密碼，請獲取幫助。

3. 在電腦上查找您的設備。如果您的設備沒有出現在電腦上，請了解該怎么做。

4. 如果您想存儲設備或 Apple Watch 中的“健康”和“健身記錄”數據，則需要對備份進行加密：選擇名為“加密 [設備] 備份”的框并設置一個能夠記住的密碼。如果不需要存儲“健康”和“健身記錄”數據，則可進行不加密的備份。只需點按“立即備份”。

將密碼寫下來妥善保管，因為沒有這個密碼將無法恢復 iTunes 備份。

5. 備份過程結束后，您可以查看備份是不是已成功完成。

第三種方法：

第三種方法我就不多介紹了，直接下載第三方APP進行備份。

小編在此推薦第二種方法進行備份，因為第二種方法是解除了云空間的限制，有些人的數據量太大根本上5G解決不了問題。而電腦就沒有限制，完全取決于你電腦硬盤的大小。而且數據傳輸方便簡單，流程沒那么繁瑣，更重要的是可以直接在電腦上完成接下來的升級內容。

注意事項：蘋果在進行升級和降級的同時應該注意數據連接的穩定性、而且只能降級的是你之前的上個版本或者更低級的版本。同時要保證手機有足夠的電量供應！

2. 降級的處理方式

降級的處理方式也有兩種，第一種是對iTunes上的文件進行系統降級；第二種是對于第三方的文件進行降級處理，這個降級的資料包更豐富但是蘊含風險！

　首先，下載和你的iPhone設備對應的系統固件，之后通過 iTunes 來降級：

1、下載 iOS 的正式版系統固件，注意根據自己的機型選擇對應文件;[iOS下載 iOS固件下載地址]

2、打開 iTunes 應用，并將你的 iOS 設備連接上電腦;

3、在 iTunes 的設備信息界面，按住 Option 鍵(Windows 用戶在按住 Shift 鍵)，單擊「恢復 iPhone...」按鈕;

　4、在彈出的文件選擇窗口找到你下載好的固件文件，打開它;

5、再次點按「恢復」以進行確認，iTunes 就會抹掉設備中的所有內容并安裝最新的iOS系統。

第三方應用刷機降級：

利用愛雅思助手進行刷機；個人不推薦這類，刷機存在風險但是很簡單；連接手機后，點擊上方“刷機越獄”進入到“一鍵刷機”界面。然后在可刷版本中選擇您要刷的 iOS 版本，點“立即刷機”。如果你已經下載固件可以點擊“導入”，再點“立即刷機”；如果你不希望設備資料被清空，請勾選“保留用戶資料刷機”選項。

現在刷機基本是連接手機以后簡單跟著系統的程序來，傻瓜式的操作；現在基本不存在風險，但是一定要保證硬件的穩定，例如充電線的連接！最后在app系統上找到降級的文件包一件連接降級，很簡單！